Door te trainen naast je paard werk je aan je eigen rechtgerichtheid. Hoe beter je op je paard zit, hoe beter je je hulpen kunt doorgeven. Hierdoor belast je je paard minder en is de kans op een blessure (bij jou en bij je paard) kleiner.
Je kunt bij Delemarre Hippisch Zorg bij terecht voor ruiterfitness, waarbij we groepen van maximaal 10 personen hanteren.
Er is wekelijks de mogelijkheid om te trainen op Manege de Stap, maar ook om een clinic bij jou op stal te organiseren.
De ruiterfitheidstrainingen gaan een uur duren, waarbij gestart wordt met een warming up waarna wordt overgegaan op ruiterspecifieke oefeningen.
Hierbij is ruimte om te werken aan reactievermogen, (romp-)balans en krachtoefeningen. Aan het einde van het uur is ruimte voor rekoefeningen en een cooling down.
Het antwoord hierop is eenvoudig; 'Nee. Je hoeft niet sportief te zijn voor ruiterfitness'. Het is voldoende als je aan jezelf wilt werken om zo je paard beter te maken.
Omdat ik ook werk als fysiotherapeut kan ik rekening houden met eventuele blessures. Ook houd ik bewust de groepen klein, op die manier kan iedereen mee doen!
Bij manege de stap (de Mortel) kun je sinds 1 mei wekelijks sporten op een vast tijdstip in de coachingruimte bij een gediplomeerd fysiotherapeut/ruitervitaal coach (Sophie Delemarre) door middel van een sportkaart.
Meer over de ruiterfitness op manege de Stap>
Wil je liever een ruiterfitness volgen bij jou op stal? Dan kan ik ook bij jou langskomen. Ik kom voor een vast tarief, dus als je meer mensen hebt kunnen jullie de kosten delen.
Sinds mei 2022 worden er wekelijks ruiterfitness trainingen gegeven op Manege de Stap. Vanwege de warme samenwerking met Manege de Stap kunnen we de tarieven laag houden, hierdoor kun je voor een klein prijsje wekelijks aan je ruiterfitheid werken. We werken hier met strippenkaarten en losse lessen.
Wil je meer informatie? Neem dan contact met ons ons over de mogelijkheden om een proefles af te spreken.
Ruiterfitness
Voor Ruiterfitness kun je terecht bij onze praktijk in Stiphout (gemeente Helmond) of op Manege de Stap (de Mortel) maar bij jou op stal is ook altijd mogelijk.
Zorg voor de Ruiter staat bij Delemarre Hippische Zorg Centraal. Dat maakt dat we een divers aanbod hebben, maar wel allemaal gericht op het verbeteren van de ruiter(-professional). Mocht het zo zijn dat je ons niet meteen kunt bereiken, dan kan het zo zijn dat we bezig zijn met een patient, het geven van een scholing of met een coachingsgesprek. Op het moment dat je een afspraak met DHZ hebt, dan streven we ernaar om je onze onverdeelde aandacht te geven, om die reden nemen we niet altijd de telefoon meteen op.
Wil je weten wat we aanbieden? Klik hier voor de tarievenlijst met het volledige aanbod.
Wil je graag met ons in contact komen? Hieronder kun je meer informatie vinden over waar je ons kunt vinden en hoe je ons het beste kunt bereiken.
Hoofdadres:
5708KT, Stiphout (Gemeente Helmond)
Fysiotherapie - Fysio in Stiphout:
5708 BA, Stiphout (Gemeente Helmond)
Ruiterfitness - Manege de Stap
5625 VC, de Mortel (Gemeente Gemert-Bakel)
Op jouw locatie
Naast deze 'standaard' locaties is het mogelijk om bij jou op locatie te komen. Interesse? Informeer naar de mogelijkheden.
Maandag:
08:00 tot 12:00
12:00 tot 20:30
Dinsdag:
18:00 tot 20:00
Woensdag:
13:00 tot 21:30
Donderdag:
Gesloten
Vrijdag:
09:00 tot 12:00
13:00 tot 18:00
Weekeinden:
Open in overleg
Contactgegevens:
Mail:
info@delemarrehippischezorg.nl
Telefoon/whatsapp:
Postadres:
5708KT, Stiphout (Gemeente Helmond)
